メタルマッスルHMB 女

筋トレをしている男性に支持を得ているメタルマッスルHMBですが女性が飲んでも効果はあるのでしょうか。メタルマッスルHMBが女性にも効くのかをお教えします!
MENU

男性だけじゃない!?メタルマッスルHMBは女性が飲んでも効果ある?

メタルマッスルHMBは筋トレをしている男性に絶大な支持を得ているサプリメントですが、実は、女性の購入者の割合は男性と同じくらいなのです!

 

特に、20?30代の女性に人気がある様で、その理由は以下のような事から来ている様なのです。

 

・仕事や家事で忙しくて時間がない
・お金に余裕が無い
・一人でジムやフィットネスクラブに通うのは不安。

 

この様な理由から、筋トレしたくても中々運動できない女性が沢山いるのです。主にそのような女性がメタルマッスルHMBを使っている様です。

 

メタルマッスルHMBは自宅で気軽にできるトレーニングでも、短期間で結果を出すのにぴったりのサプリです。

 

メタルマッスルHMBはプロテインの25分の1の低カロリー!

筋肉をつける為、プロテインを飲んでいる女性が増えてきました。しかし、プロテインはあまり運動をしない方が飲んでも余計な脂肪を増やすだけになってしまいます。

 

一般的なプロテインの一回分のカロリーは約100kcalです。この100kcalを運動量に換算すると実にウォーキング30分にあたるのです。

 

せっかく30分間運動をしても、プロテインを飲んでしまったら運動した意味がなくなってしまう恐れもあります。

 

しかしメタルマッスルHMBなら一日分がたったの4kcalなのでカロリーを気にする必要がありません。

 

身体を引き締める事が目的であれば、カロリーの高いプロテインは控えた方が良いと言えます。

 

HMBがタンパク質の合成をサポート!

HMBはタンパク質の合成を促進して、効率よく筋肉を増強します。同じ様に筋トレをこなしていても、HMBを摂取していないときと比べると2.67倍も効果が変わってきます。

 

また、激しい筋トレや運動をして身体の中のエネルギーを使い果たしてしまうと、筋肉を分解してエネルギーを作り出します。これでは、筋トレをする為に筋肉を燃やす事になってしまうので、意味がないのです。

 

HMBは筋肉の分解を抑える効果があるのでトレーニング前に摂取するのがオススメです。

 

女性が飲んだらゴツくならない?

女性は男性に比べ男性ホルモンが少ない為、もともと筋肉が付きにくいので、ボディビルダーのようなトレーニングをしない限りは心配する必要はありません。

 

女性は一日に何錠飲めば良い?

女性も男性と同じく一日に4錠を目安に飲めば大丈夫です。また、毎日飲むよりトレーニング前に6粒飲む方がより効果的です。

 

ニキビなどの副作用は出る?

メタルマッスルHMBはステロイドなどの筋肉増強剤ではありませんので、ニキビが出来る心配はありません。

 

時間がなくてジムに通えない人はどうすればいい?

自宅での自主トレーニングでも充分な効果を得る事が出来ます。利用者の女性の中にも自宅での筋トレのみで、一ヶ月でお腹が引き締まった方が沢山います。

 

 

もし、今頑張ってトレーニングしているのに思う様な結果が出せていないのだとしたら、その原因は貴女にあるのではなく、使用しているプロテインやトレーニング法にあるのかもしれません。メタルマッスルHMBとトレーニングを併用して効率よく理想のボディを手に入れましょう!

 

>>メタルマッスルHMBはこちら

メニュー

このページの先頭へ